Receitas

Bolo de Laranja e Aveia rico em Proteína

Set 25, 2014Comments off

Ingredientes: 400g Laranja com casca; 30g Óleo de Girassol; 100g Farinha de Aveia; 100g Proteína Isolada sem sabor; 40g Adoçante em Pó; 4 Ovos Inteiros;

Biscoitos de Chocolate e Canela

Ago 31, 2014Comments off

Receita para 12 Biscoitos Ingredientes: 60g Cacau Magro em Pó; 30g de Adoçante em Pó; 3 Claras de Ovo – Batidas em Castelo; 1 Colher

Souflé de Atum (Rico em Proteína)

Jul 23, 2014Comments off

  Ingredientes: 300g Claras de Ovo; 50g de Farinha de Trigo Integral; 2 Ovos Inteiros; 200g Cogumelos Laminados; 1 Lata Atum em Água; 50ml Leite

Barras de Proteína Caseiras – Chocol...

Jun 30, 2014Comments off

Receita para 12 barras – Custo aproximado de cada barra: 0,30€ Ingredientes: 150g de Proteína Isolada de Chocolate; 75ml de adoçante líquido; 6 Colheres de sopa

Barras de Proteína Caseiras – Chocol...

Jun 30, 2014Comments off

Receita para 10 barras – Custo aproximado de cada barra: 0,40€ VEJAM TAMBÉM: VÁRIOS TESTEMUNHOS EM VÍDEO DOS CLIENTES TEAM TRANSFORMERZ! Ingredientes: 120g de Proteína

Muffins de Chocolate

Mai 27, 2014Comments off

  Ingredientes: 150g Claras de Ovo; 80g de Farinha de Trigo Integral; 40g Whey Chocolate; 20g Cacau Magro; 100ml Leite Magro; 2 Ovos inteiros; 5g

Bolo de Batata Doce

Mai 27, 2014Comments off

  Ingredientes: 250g Batata Doce Cozida; 50g Farinha de Trigo Integral; 250g Claras de Ovo; 2 Ovos inteiros; 5g Fermento; Adoçante (costumo meter cerca de

Arroz Doce rico em Proteína

Mai 20, 2014Comments off

  Durante vários anos andamos a tentar encontrar receitas de todos os doces típicos portugueses, em que conseguissemos os objetivos individuais de proteína, nutrientes e

Panquecas de Banana

Mai 20, 2014Comments off

  Ingredientes: Q.B. de coco ralado; 40g de proteina com sabor a baunilha; 6 ovos, 2 claras; 10g de óleo de coco; 1 banana; Canela

“Rabanadas” Proteícas

Mai 20, 2014Comments off

Ingredientes: 2 fatias de pão integral; 3 claras; Canela; 30g proteína com sabor a baunilha. Preparação: Untar uma frigideira e colocar em fogo médio; Num

📞 NÓS LIGAMOS

Deixe-nos o seu nome e número de telefone.
Nós entraremos em contacto consigo o mais breve possível.