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O bom, o mau e as dietas Alcalinas

13 Fevereiro, 2018
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Transformers_730x90 - gifPartilhamos mais um artigo científico!

Desta vez, respondendo a muitos dos nossos clientes, vamos abordar as dietas alcalinas! 🙌🏼

Será que uma dieta com um pH mais alcalino irá contribuir beneficamente para o nosso organismo? 🤔

A ciência diz-nos que não existem ainda evidências que provem isso! 🤓

VEJAM TAMBÉM: QUAL O SEGREDO PARA UMA DIETA SUSTENTÁVEL!

O nosso corpo tem mecanismos para regular o pH do sangue (nomeadamente nos rins e com a respiração) e até precisamos de um pH ácido para que muitas das membranas protejam o nosso corpo e para que possamos digerir os alimentos. 🙏🏻

👉🏼 A grande vantagem de uma alimentação alcalina é que esta obriga a uma ingestão maior de frutas e vegetais! As vantagens destes não precisam de ser faladas!

Link do artigo: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3195546/

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