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ONLINE COACHING

13 Setembro, 2017
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Dispomos de vários tipos de acompanhamentos. Nestes programas de acompanhamentos o vosso processo está detalhadamente estudado e personalizado para garantirmos um progresso optimizado a uma velocidade e qualidade imbatível. Seja o vosso objetivo ganhar massa muscular limpa ou perder gordura corporal, estaremos sempre focados na optimização do vosso metabolismo.

Quanto maior for o pacote escolhido, não só mais facilmente irão conseguir atingir melhores resultados (pois todo o nosso sistema passa por ir descobrindo detalhes e melhorar o processo a cada iteração feita ao longo do tempo) como terão também um maior desconto.


Para quem ainda não está familiarizado com este mundo e apenas quer aprender o básico sobre o nosso método e também perceber a nossa abordagem em relação à nutrição. Incluí também um plano de treino.

Incluí acesso ao Whatsapp do preparador.





Este programa é focado no ganho de massa magra minimizando o ganho de massa gorda durante este processo (isto porque ninguém gosta de engordar e o nosso objetivo é que os nossos atletas mantenham uma boa forma física todo o ano).

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O foco deste programa é alterar a composição corporal de cada um sem “danificar” o vosso metabolismo. O grande objetivo é conseguir ficar em forma sem aplicar défices e restrições calóricas absurdas, pois a sustentabilidade é o segredo para conseguirmos ter os resultados que queremos a longo prazo. No final deste programa vão estar em forma de modo a poderem começar o Lean Gains Program sem nenhum distúrbio alimentar que vos tire do rumo traçado.

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Este programa é um hibrido entre o programa Lean Gains mais o programa Summer Shape com a inclusão de um mini-cut durante o período de bulk e um período de reverse dieting após ao período de cutting. Para quem quer baixar a sua gordura corporal de vez e aumentar, consideravelmente, a sua massa muscular este é o pacote ideal para si.

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OS PAGAMENTOS ATRAVÉS DO SITE, POR PAYPAL, TÊM DIREITO A 10% DE DESCONTO.


PROMOÇÃO: Se se inscreverem com o vosso namorado/a ou amigo/a recebem 50% de desconto no vosso acompanhamento.


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Não vos vamos aconselhar dietas (e treinos) da moda com estilos de vida insustentáveis que acabariam por “danificar” gravemente o vosso metabolismo. Os nossos programas de acompanhamentos têm como objetivo oferecer-vos um estilo de vida flexível e saudável, no qual seja possível progredir continuadamente. Garantimo-vos que mediante o vosso objetivo, vão ver resultados ao fim de 8 semanas.

Caso queiram saber mais informações sobre os nossos programas de acompanhamento entrem em contacto connosco através da nossa zona de Contactos.

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