Más Reciente

João (11 Meses)

Hoy compartimos un caso diferente. No es el típico 12 semanas de transformación. Juan está con nosotros desde el 3 de marzo de 2017, lo

¿Como Funciona La Dieta Flexible?

4 ¿Dieta Flexible? Macro nutrientes? Día alto de 300kcal? ¡Sabemos que están confundidos! Pasamos a aclarar: El método de dieta defendido por Team Transformerz es

João Guedes (12 Semanas)

Orgullosos como somos, nos da un gusto tremendo para compartir las transformaciones que nuestros clientes hacen. ¡La de João Guedes no es excepción! João llegó

¿Como tener los abdominales definidos?

6-pack, abs, tableta … ¡Todos queremos nuestra barriga bien definida!🤗 ¿Es fácil? Bueno, en primer lugar, tendrá mucho que ver con nuestra genética y el

¡RESULTADOS DEL DESAFÍO SUMMER SHALLENGE 2017!

Como prometido, hoy compartimos con ustedes los resultados de nuestro segundo desafío, el Summer Challenge de 12 Semanas. En este desafío, decidimos premiar las 6

HAGAN DE 2018 VUESTRO AÑO – INSCRIBE HOY EN NUESTRO DESAFÍO!

2018 está en camino y como tuvimos tanto éxito en las tres ediciones pasadas, Team Transformerz, en parceria con Prozis, va a lanzar un nuevo desafío!  ¿Es que

Joana Santos (12 Semanas)

Hoy presentamos la increíble Joana Santos, 29 años, 157cm, 49kg. Joana comenzó a trabajar con Team Transformerz junto a su novio, João Guedes, en el

Bernardo (18 semanas)

Hoy compartimos el trabajo hecho hasta ahora por nuestro cliente Bernardo. Con 23 años, 86Kg y 1,83, el Bernardo se unió a la selección de

8 Consejos para dominar el peso muerto!

En lo que se refiere a la ejecución del peso muerto, hay algunos aspectos a tener en cuenta. Para facilitar, vamos a dividir en 2

¡Importancia del descanso en el entrenamiento!

¡Hoy compartimos un artículo científico! ¡Ya hemos hablado y mucho de la importancia del descanso de forma general! Ahora abordamos el descanso entre series durante

Brócoli, carne picada y pastel de calabaza

Información nutricional por dosis: • Calorías: 462; • Grasa: 25 g; • Hidratos de carbono: 8 g; • Proteína: 43g. Ingredientes: • 150 g de

Pizza con una corteza de coliflor y avena

Información nutricional: Calorías: 400; Hidratos de carbono: 23 g; Grasa: 12 g; Proteína: 45 g.   Ingredientes (para una pizza de 1 persona): Para la


50% Desconto
+8 Semanas
20% Desconto
+6 Semanas
15% Desconto
+4 Semanas
25% Desconto
+4 Semanas
15% Desconto
+6 Semanas
20% Desconto
+8 Semanas
Ganhe um desconto especial na nossa Black Friday!
Insira o seu email, nome e carregue no botão para descobrir o seu desconto especial!
Regras de Utilização:
  • Um Spin por Utilizador;
  • Ofertas válidas para novos clientes na adesão a um programa de 16 ou 32 semanas;
  • Ofertas válidas entre dia 19 de Novembro (00:01m) até dia 26 de Novembro (23:59m).

¡Suscríbase a nuestro boletín de noticias y reciba las promociones más recientes!
Gracias por suscribir nuestro boletín de noticias! ¡Siga las instrucciones en su correo electrónico! Gracias
Nosotros respetamos la privacidad. Su información es segura y nunca se comparte.
×
×
WordPress Popup Plugin
📞 LLAMAMOS

Dejemos su nombre y número de teléfono.
Entraremos en contacto con usted tan pronto como sea posible.